[Talk-de] GPS-Tracks

[ic turmes]

Hallo;

Ich bin Anfänger bei OpenStreetMap; so habe ich eine Anfänger-Frage:

Wie kann ich einen GPS-Track, den ich bei 
"www.openstreetmap.org/traces/tag/Luxembourg" gefunden habe auf eine 
Luxemnburg-Karte im OpenStreetMap Format aufzeichnen; und dann diese 
Karte auf ein Garmin-Gerät aufladen ; sodass ich diesen Track 
nachwandern kann?
Vielen Dank im Voraus für jede Hilfe

Vic