[Talk-de] JOSM installieren

[Markus]

Nachdem ich mich grad erfolglos durch die JOSM-Hilfe und durch das Wiki 
  gesucht habe frage ich hier:

Ich möchte gern die neuesete JOSM-Version isntallieren. Nicht die 
"neueste Entwicklerversion", sonder eine "einigermassen geprüfte".

Wie mache ich das?

Was geschieht dabei mit den bereits installierten Plug-ins?
Mit angepassten Einstellungen?
Worauf muss ich da achten?
(ich vermute, alles wird automatisch angepasst, ich muss nur einen Link 
anklicken?)

Erwartet hätte ich diese Informationen:
als Link in Josm unter "Über"
als Link in Josm unter "Hilfe"
oder zumindest in 
http://wiki.openstreetmap.org/index.php/JosmFuerEinsteiger#JOSM_installieren

Gruss, Markus

PS: JOSM spricht bereits deutsch mit mir.
Aber die Hilfe ist bei mir noch englisch (Version 780)
Links im Hifesystem verweisen nicht auf das Wiki, beispielsweise 
http://wiki.openstreetmap.org/index.php/JosmFuerEinsteiger
sondern hier auf http://josm.openstreetmap.de/wiki/Introduction